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다이어트 위해 밥·면·빵 줄였는데… 저탄수 고집하면 '이 병' 위험

by 띵스띵스 2025. 3. 8.
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캐나다 토론토대학교 연구팀은 지난 3일 '네이처 마이크로바이올로지' 저널에 탄수화물과 수용성 섬유질이 부족한 식단이 대장 폴립(용종) 성장을 촉진하고 특정 대장균과 결합해 대장암으로 이어질 수 있다는 내용의 연구결과를 게재했다.

연구팀은 대장암과 관련 있다고 알려진 특정 박테리아 종이 서식할 때 ▲일반 식단 ▲저탄수화물 식단 ▲서구식 식단(고지방, 고당분)의 세 가지 식단이 쥐의 대장암 발병에 미치는 영향을 연구했다.

그 결과 섬유질이 부족한 저탄수화물 식단을 섭취한 쥐들은 다른 식단을 섭취한 쥐들에 비해 더 많은 대장 폴립이 생겼다. 대장 폴립은 암으로 발전할 수 있는 대표적인 전조 증상이다.

연구팀은 "대장암 발병과 관련 있는 대장균 균주인 이콜라이(E. coli) NC101이 저탄수화물 식단과 결합해 콜리박틴이라는 DNA 손상 물질을 생산하고 대장 폴립을 만드는 것으로 파악된다"고 설명했다.
https://im.newspic.kr/E6XcEXt

다이어트 위해 밥·면·빵 줄였는데… 저탄수 고집하면 '이 병' 위험

다이어트를 위해 탄수화물 섭취를 줄이는 '저탄수화물 식단'을 장기간 이어갈 경우 대장암 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다./사진=이미지투데이 다이어트를 위해 탄수화물 섭취

im.newspic.kr

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